وزن متناسب جثه کوچک = x-5
وزن متناسب با جثه بزرگ = x+5
اگر مردی 30ساله دارای 170 سانتی متر باشد اگر جثه او متوسط باشد وزن او را محاسبه کنید
70=170-100
700=70*10
730=700+30
6750=730*9
65/70=6570*100
حالا بشینید حساب کنید وزنتون و برای کاهش اون و فرار از بیماری ها عزمتون جزم کنید